解表药具有发散表邪、宣通阳气郁阻等作用,常见的有麻黄汤、小青龙汤等、桑菊饮等。服用时注意三点。
第一,微出汗。服用解表剂的最好是微微出汗,以发散表邪、解除表证。因此,药物要温服,冬季还可服一些热粥、姜汤或红糖水以助药力,服药后要卧床休息,并增加衣被或提高室内温度,使身体微微出汗。
第二,避风寒。服用解表药后要卧床休息,并适当增添衣被,避风寒,以免再受风寒侵袭,特别是要避开过堂风,也不要食用生冷食物。
第三,忌食醋。吃醋会使人体汗孔收缩,影响药物的发汗解表作用。
需要提醒的是,如果服用解表药后出汗较多,有虚脱感,应及时就医,免得耗散阳气,损伤津液。▲
(本文由本报特约记者李珊采写)
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