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3款经期减肥食谱 暖身燃脂吃出S曲线【4】

2013年11月26日10:35    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:3款经期减肥食谱 暖身燃脂吃出S曲线

 3款经期减肥食谱 暖身燃脂吃出S曲线

经期中7天:加速血液循环、增加排毒功效

  推荐食谱:大枣苹果泥

  大姨妈总算到来了,头两天你会感觉全身腰膝酸软,经期如果腹痛难忍则说明宫寒严重,体内淤血无法顺利排出。经期是排毒的最佳时期,学会抓住这个时机就能将减脂瘦身达到新的台阶。如何减轻经期不适症状、保暖子宫加速毒素排出,又能促进脂肪代谢成功瘦身?

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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