江西读者刘女士咨询：我儿子经常鼻子出血，特别是在季节交替或剧烈运动后。到耳鼻咽喉科就诊没有发现异常，且血小板、凝血功能也没有异常。听别人推荐了一个偏方：取鸡冠花一朵约30克左右，最好是新鲜的，鸡蛋或鸭蛋一个。先将鸡冠花水煮，沸腾后滴入鸡蛋，将蛋汤放温服用，每日一次，连服三天。请问专家，这个偏方管用吗，道理何在？
江西省中医院治未病中心医学博士后项凤梅点评：儿童鼻出血常因鼻腔毛细血管发育不全或鼻黏膜干燥、鼻炎、气温炎热、经常抠挖等导致。中医上，小孩为稚阴稚阳之体，若受外界阳气升引，容易致阳气上冲，引起鼻衄。治疗上多以清热、凉血、止血为主。此方中主要是鸡冠花起作用，考虑到儿童的饮食习惯，可将鸡冠花煮水放进蛋汤里，如果条件允许直接饮用鸡冠花煮水的汤，效果也一样。鸡冠花性甘、涩、凉，归肝、大肠经，主要功效收敛止血、止带，主治各种出血，包括鼻衄、牙衄、月经量多等病。要注意鸡冠花属寒凉之品，若属肝硬化出血或凝血功能异常的人应慎用，表虚阳虚者也应忌服。▲
冬天对这些人来说是个坎！有几点必须要注意 很多人都听过，老人过冬是个坎，很多老人在冬天去世，特别是高龄老人。老人要是能扛过冬天，熬到春天，又能平安过一年。不管是研究数据，还是专家分析，事实也的确如此。 【详细】
人民健康大讲堂|营养“识”堂|保健养生温润益肾过“小雪” 3款食疗方推荐 小雪，是二十四节气中的第20个。进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降。南方地区北部也开始进入冬季。小雪节气提示我们到了御寒保暖的季节，广州市中医医院杂病门诊主治中医师高三德提醒，我们要重视调养自己的情绪，宜吃温润益肾的食物，亦可配合药膳进行调养。 【详细】
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