对视微笑直呼名 九个细节让你更受欢迎

香港城市大学应用社会科学系博士 方舒江

2016年04月20日09:33  来源:人民网―生命时报
 

  为何有人是“万人迷”,有人却总是躲在角落里?你需要学会一些关键的技巧以提高社交能力。与他人打交道时,注意以下9个细节,将有助于增强社交效果。

  眼神交流。与人沟通时,尽量使眼光停留在对方的眼、鼻、眉“三角区”,这做起来很简单,但颇有影响力。交谈时凝视对方一方面能让人感受到被关注、被尊重,另一方面也是自己真诚、自信的表现。

  把手机放进口袋。现在大部分人都手机不离手,但不论开会还是交谈,拿着手机总让人觉得不礼貌。所以,把手机放进口袋或包里,直到会议或谈话结束再把它拿出来,不要让它打扰你和别人的沟通过程。这是一种既简单又有效的好习惯,可以立即执行。

  见面时称呼对方的名字。想象一下别人在欢迎问候你的时候直接说出你的名字而不是笼统的“先生、女士”,那感觉是不是很棒?如果你对人名“对号入座”有困难,可以采用其他策略,如写在记事本上,或采用关联记忆法,时不时地在脑海里匹配人名和人脸。

  握手有力度。握手时既不要太用劲,也不要软绵绵无力。研究表明,人们通常在几秒钟的时间内就会决定是否喜欢你,而稍有力度的握手对形成良好的第一印象起到了重要作用,因为这是一种积极的肢体语言。

  多倾听。多听少说是人际交往过程中的一条重要准则。每个人有两只耳朵,但只有一张嘴,这个比例似乎暗示着人要多聆听别人的倾诉,去积极地解读他们的意图,而不是自顾自地长篇大论。

  适当奉承。适当地说些奉承话能让别人的自我意识膨胀起来,所以非常有效。你可以用奉承话作为开场白,让对方感觉自己很欣赏他。这种方法能让你学到新的知识,对方也能感觉到自己的价值所在,从而达成了双赢的局面。

  如果别人被打断,帮助化解尴尬。一群人谈话时,若其中一人被打断发言,并尴尬地不知所措,此时,你可以成为他的拯救者,说句“我能听你把其余的部分讲完吗?”这话会让被打断的人放轻松,感到自己受到了重视。

  少抱怨。总是和持有消极情绪的人相处会让你精疲力竭,“能量吸血鬼”就是对这种人形象的称呼。时刻观察自己和自我反省,如果发现自己开始无休止地抱怨,而别人的注意力也开始分散,就请及时转移话题。

  面带微笑。不要低估微笑的潜力。人们会在无意识中仿效与自己对话的人的肢体语言。如果你想讨人喜欢,采用积极的肢体语言自然会受到青睐。▲

(责编:权娟、许心怡)

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