分享到人人
分享到QQ空间原标题：养生保健：推荐11个补钙小妙招
11个补钙小妙招：
阳光
阳光是刺激身体产生维生素D的好方法，但是很多人担心因为在阳光下暴晒而患上皮肤癌。
其实只要涂好防晒霜，在阳光下晒20-25分钟是对皮肤没有太多伤害的。城市里的光和透过窗子晒进来的光都是没有用的，最好选择去户外进行晒太阳。
 |  |
(责编：许晓华、刘婧婷)
11个补钙小妙招：
阳光
阳光是刺激身体产生维生素D的好方法，但是很多人担心因为在阳光下暴晒而患上皮肤癌。
其实只要涂好防晒霜，在阳光下晒20-25分钟是对皮肤没有太多伤害的。城市里的光和透过窗子晒进来的光都是没有用的，最好选择去户外进行晒太阳。
| |
上访者杀死截访者美宇航员登月寻嫦娥李嘉诚谈长子遭绑票巩新亮郎朗分手副局长小三家坠亡带饭进教室被开除南海航母军港摔童男子二审获死刑冀中星二审维持原判李云迪女友招生黑幕中美日航母齐聚南海油价年内第七涨北京购车摇号新政湖北副省长被查
恭喜你，发表成功!
!
