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分享到QQ空间原标题：养生保健：牢记经期宜吃vs不宜吃食物
不同体质的经期与经后食补法
依月经量多少分：
1、月经量过多者：总月经量在150c、c、以上，约每1～2小时需换1次卫生棉。
经期时
请注意：绝对禁止乱用食补，应请医师依各人体质不同开立药方或是搭配合适的食膳。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
不同体质的经期与经后食补法
依月经量多少分：
1、月经量过多者：总月经量在150c、c、以上，约每1～2小时需换1次卫生棉。
经期时
请注意：绝对禁止乱用食补，应请医师依各人体质不同开立药方或是搭配合适的食膳。
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