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by2示范6组减肥动作 高效减肚子魅力加分【3】

2013年11月27日08:54    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:by2示范6组减肥动作 高效减肚子魅力加分

by2示范6组减肥动作 高效减肚子魅力加分

  【剪刀脚

  Step1

  躺姿,双手放地面,腹部收紧双腿离地,先将右脚抬高约与地面成45度,左脚离地约与地面成15度。

(责编:许晓华、刘婧婷)

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