原标题:DIY中药膳食茶饮减肥 冬日减肥燃脂又暖胃
◆ 中药减肥【茶饮篇】
▌泽泻槐角茶
【美食原料】泽泻20克,白术15克,首乌30克,槐角20克,冬瓜皮20克,山楂15克,绿茶适量。
【美食做法】上药加水1000毫升,急火煎至滚开后15分钟,去渣取汁,加入绿茶冲泡。
【功效】消脂减肥,健脾化湿,且能益精、凉血、醒神。适用于肥胖病人饮用。
【服法】餐后代茶饮,不可饮隔夜茶。
(责编:蔡熊更、刘婧婷)
◆ 中药减肥【茶饮篇】
▌泽泻槐角茶
【美食原料】泽泻20克,白术15克,首乌30克,槐角20克,冬瓜皮20克,山楂15克,绿茶适量。
【美食做法】上药加水1000毫升,急火煎至滚开后15分钟,去渣取汁,加入绿茶冲泡。
【功效】消脂减肥,健脾化湿,且能益精、凉血、醒神。适用于肥胖病人饮用。
【服法】餐后代茶饮,不可饮隔夜茶。
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