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分享到QQ空间原标题：DIY中药膳食茶饮减肥 冬日减肥燃脂又暖胃
▌参芪鸡丝冬瓜汤
【美食原料】鸡脯肉200克，切丝，党参、黄芪各5克，冬瓜片200克，盐、味精、料酒适量。
【美食做法】将鸡脯肉、党参、黄芪同放在沙锅中，加水500克，小火炖至8成熟，氽入冬瓜片200克，调加盐、味精、料酒适量，
冬瓜熟透即可。
【功效】党参、黄芪、鸡肉补中益气，冬瓜健脾利湿、消肿轻身。四物配合，共奏健脾补气、轻身减肥之功效。对倦怠、嗜睡、食少、溏便、四肢浮肿、头面虚胖者尤为适宜。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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