六招教糖尿病患者预防低血糖

研究表明，糖尿病患者因为自身胰岛功能受损或者需要使用降糖药物控制血糖，因此低血糖发生率反而比正常人高。糖尿病患者如何预防低血糖？8月23日上午8:00～11:00，由中国老年保健协会糖尿病专业委员会联合中华糖尿病协会举办的“糖尿病爱心互助公益行动”将走进广州，在广联礼堂举办夏季糖尿病综合防治专题讲座。届时，中国老年保健协会糖尿病专业委员会委员，中国中医研究院西苑医院内分泌科原主任、主任医师、教授、博士生导师陈艳将就这些话题作专题讲座。从即日起，广州糖尿病友打免费电话400-0824-000报名，可获多项福利。

居家应对：如能进食可立即口服葡萄糖

广州医科大学附属第三医院内分泌科主任医师张莹介绍，糖尿病患者出现低血糖，常常会引起很严重的后果。她提醒，当糖尿病患者或家人在家里察觉到患者有低血糖的症状时，需要注意以下五点：

1.立即测血糖看是否低于3.9mmol/L；或者家人或朋友发现患者出现神志淡漠、意识不清或者丧失时，需立即测血糖确定是否出现严重低血糖。

2.如果患者是清醒的可以进食，可口服15～20g葡萄糖，最理想的是口服葡萄糖片，其次，如含糖果汁、软饮料、糖果、饼干、其他点心或进餐，一般低血糖症状在15～20分钟缓解。

3.如果患者是因为胰岛素或者口服降糖药引起的低血糖，应进食较多点心或者进餐，而且要多次监测血糖。

4.如果患者意识不清或丧失而无法进食，必须立即送院治疗。

5.日常要加强对血糖的监控，以免忽视遗漏低血糖的反应。

预防措施：不过分节食，避免吃得太少

张莹还提醒，对于糖尿病患者而言，低血糖的危害较高血糖还严重。因此，糖尿病患者在控制血糖时，因尽量避免低血糖的发生。预防低血糖，注意以下六点：

1.在医生的帮助下根据自己的情况制定属于自己的治疗方案，规律严格地监测血糖并记录下来，定期看医生门诊调整降糖药物的方案。

2.避免胰岛素或胰岛素促泌剂过量使用，严格按照医生嘱咐的时间使用。

3.一年至少一次系统评估糖尿病并发症及低血糖发生风险。

4.按时吃饭，不过分节食，避免吃得太少。

5.避免大量饮酒；运动前、长时间开车前应测血糖，若血糖较低，应适当进食。

6.使用胰岛素的患者在注射后应进食；若胃口不好进食少，应适当减少胰岛素用量。

讲座信息

时间：8月23日上午8:00～11:00

地点：广联礼堂（广州市越秀区陵园西路17号，东风大酒店旁）

报名电话（免费）：（广州）400-0824-000、（佛山）0757-82304576、（顺德）0757-22250485

报名福利：

即日起，广州糖尿病友打免费电话400-0824-000报名，有机会享受以下多项援助：

①中国中医研究院陈艳教授讲座门票一张。

②价值158元适合老年人的亚麻磁凉席三件套一套。

③价值88元专为老人设计的防滑拐杖伞一把。

④价值1276元血管彩超检测及全身并发症预警筛查。

⑤价值188元胰岛功能损伤检测。

⑥免挂号费，有机会享受陈艳教授领衔专家团亲诊。

特别提醒：

本次活动是由中国老年保健协会糖尿病专业委员会、中华糖尿病协会共同主办，特别提供50万元援助基金，参加活动不收取任何费用。因坐席及援助物资有限，需先电话报名索取门票。仅限500人，名满即止。

专家简介

陈艳，两获金盾奖的知名糖尿病专家，中国中医科学院西苑医院内分泌科原主任、教授、主任医师。西医毕业于上海第一医学院医疗系（现复旦大学医学部），长期从事内分泌代谢系统疾病专业，临床一线工作30多年，主攻糖尿病及并发症的研究，具有丰富的临床经验。其研制的药物获得国家药准字批准文号。

主编《中西医诊治内分泌疾病》、《新编糖尿病指南》、《糖尿病的胰岛素治疗》、《糖尿病并发症的防治》、《中医治疗糖尿病良方选》、《糖尿病防治》等专业著作14部，其中《糖尿病饮食调养》获全国优秀奖，《糖尿病防治》两次获金盾奖。在国内外发表论文共30余篇。（专稿）（方田）