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养生绝招:八个最简单的长寿秘笈【8】

2016年05月02日08:45 | 来源:环球网
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调查还显示,那些“适量”吃糖果的人,也就是1个月吃1—3块条形糖,效果最好,死亡危险率比不吃糖的人低36%。日本著名长寿县、红糖产地冲绳县的老人,就有每天喝一杯红糖水的习惯。所以,老人在吃糖时,不妨适量选择红糖。但消化不良者和糖尿病患者应慎食。

(责编:赵敬菡、许晓华)

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