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饮食养生:必知15种最清肠排毒美食【7】

2013年11月30日11:14    来源:新华网    手机看新闻
原标题:饮食养生:必知15种最清肠排毒美食

饮食养生:必知15种最清肠排毒美食

  7、红豆

  红豆可增加肠蠕动,减少便秘,促进排尿可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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