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毛泽东总结的“十六字”养生秘诀【6】

2013年11月27日10:09    来源:老人报    手机看新闻
原标题:毛泽东总结的“十六字”养生秘诀

毛泽东总结的“十六字”养生秘诀

  3、爬山:毛泽东年轻时,竟在狂风暴雨雷电交加之夜,独自去岳麓山爬上爬下,体验《诗经》里“纳于大麓烈风暴雨勿迷”的情趣。或许和他多年跋山涉水的征战生活经历有关,和平年代,每当外出巡视,他都要抽空爬山。

  4、游泳:是毛泽东喜爱并擅长的运动。他喜欢在大风大浪里游,63岁时首次横渡长江,73岁时再次横渡长江,在长江里前后游过17次之多。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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