原标题:叶黄素防止眼睛老化 含叶黄素最多的4种食物
●防止紫外线照射
紫外线是引起白内障的主要诱因,因此,户外活动时,不管年龄多大,都要戴太阳镜,防止紫外线照射,以保护眼睛。
紫外线可透过玻璃,因此,在驾驶汽车时,阳光反光强烈,更要戴太阳镜。建议使用适合脸形的具有防紫外线作用的树脂眼镜。
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(责编:蔡熊更、刘婧婷)
●防止紫外线照射
紫外线是引起白内障的主要诱因,因此,户外活动时,不管年龄多大,都要戴太阳镜,防止紫外线照射,以保护眼睛。
紫外线可透过玻璃,因此,在驾驶汽车时,阳光反光强烈,更要戴太阳镜。建议使用适合脸形的具有防紫外线作用的树脂眼镜。
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