人民网>>健康卫生频道

女人脸色不好要排毒 11个养生方 排毒养颜

2013年11月26日08:30    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:女人脸色不好要排毒 11个养生方 排毒养颜

  原标题:女人脸色不好要排毒 11个养生方 排毒养颜

 女人脸色不好要排毒 11个养生方 排毒养颜

女人体内积毒皮肤差

  环境污染、不良饮食习惯等都可能导致毒素长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘等疾病。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力,但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱,废物不能及时排出时,就会影响健康,还会让你加速衰老!

  脸色不佳、肌肤粗糙暗沉、失去弹性……面对这些,你是不是迫切想摆脱呢?不想脸色越来越差、皮肤越来越老,就赶紧为身体排毒吧!

 女人脸色不好要排毒 11个养生方 排毒养颜

1、运动

  运动才能让自己的体能时刻处于健康的状态,那么健康的养生一定不能够少了运动。而且人们在运动中,加速汗液的排出,那么毒素也就会通过汗液及时的从人体内排出。达到健身、养生两不误。

  2、喝蜂蜜水

  蜂蜜是最滋补的保健食品,也是纯天然的健康绿色食品。

  多和蜂蜜水可以润滑人体的肠道,促进消化,让肠胃快速的蠕动之后,达到排便的效果,也瞬间就让毒素一同排出体外。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

社区登录
用户名: 立即注册
密  码: 找回密码
  
  • 最新评论
  • 热门评论
查看全部留言

24小时排行 | 新闻频道留言热帖