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养生警惕:4种不良睡眠习惯 小心缩短寿命

2013年11月25日18:28    来源:人民网    手机看新闻
原标题:养生警惕:4种不良睡眠习惯 小心缩短寿命

  睡觉也是很有讲究的,很多睡觉习惯都会危及健康。睡觉是人人每日必做的事情,睡觉可以补充人的脑力、体力,有助于女人抗衰老,但是不良的睡觉习惯却会影响人体的健康,甚至会要了你的命。现在就给大家列出一些睡眠中常见的省事习惯,个个都可能是破坏你健康的元凶。

养生警惕:4种不良睡眠习惯 小心缩短寿命

(责编:许晓华、刘婧婷)

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