昨天，微博上一则“过敏性鼻炎的人会越长越丑”的帖子上了热搜，文中指出，过敏性鼻炎是免疫力失衡的一种表现。得了鼻炎头晕脑胀不说，呼吸不畅而导致的习惯用口呼吸则会导致面部发育畸形，久了会影响容貌！众多网友调侃，“终于找到我丑的真正原因了，怎么不早点告诉我呢!”

问题是，这种说法靠谱吗？

感冒一个月不好，其实得的是鼻炎

最近冷暖交替，天气变化快，每到换季，都是鼻炎患者的发病高峰期。陆小姐就遇到件烦心事，原本打算十一出去旅行的，可是十一前就感冒了，为了能按时出去旅行，陆小姐吃了半个月的药，还是不见好，一直流鼻涕。旅行只能泡汤了，可眼看感冒快一个月了不好，陆小姐于是去医院检查。

医生诊断，陆小姐根本就不是感冒，而是鼻炎，“因为现在的感冒药中含有抗过敏的成分，所以无论是感冒还是鼻炎，在服用感冒药后，症状都会得到缓解。但对鼻炎来说，这样吃药是治标不治本的。”

记者从邵逸夫医院下沙分院门诊部和下沙街道社区卫生服务中心、白杨街道社区卫生服务中心了解到，这几天有不少患者，以为自己患了感冒长久不愈而前来就诊。但实际上，他们得的都是过敏性鼻炎。病期短的十几天，长的已经有个把月。“如果一直把鼻炎当成感冒来治，会导致病情加重，从而发展成过敏性哮喘、过敏性支气管炎，希望患者引起重视。”医生说。

过敏性鼻炎和感冒如何区分

那么什么是过敏性鼻炎呢？好多人之所以分不清鼻炎和感冒，是因为两者有相似的症状，但其致病原因却大相径庭。

过敏性鼻炎是人体免疫系统异常而产生对外界刺激的过度反应。感冒则是全身免疫力下降或上呼吸道局部屏障作用下降，导致病毒、细菌侵害人体出现上呼吸道感染。因为两者都伴有炎症，引起的生理、病理症状相似，导致很多患者混淆。

如何来区分呢？邵逸夫医院下沙院区耳鼻喉科医生秦晨表示，可以从一些细微的症状上进行区别。比如感冒时打喷嚏次数不多，且在初期只流些清水鼻涕；而过敏性鼻炎则是连续打喷嚏，伴随大量鼻涕流出，有时清鼻涕会从鼻孔滴出水。

其次，感冒时会长时间鼻塞，而过敏性鼻炎则是鼻腔与咽喉部位非常痒，严重时还会伴有眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒。

另外，也可以从发病时间上进行区分：感冒一般在季节变换或寒冷季节发病，通常持续一周；至于过敏性鼻炎，通常在春秋季发病，往往会持续更长时间，有时甚至是常年性的。

长期鼻炎会影响到儿童的面部发育

回到开头那条微博，得了鼻炎真的会变丑吗？秦晨医生认为，有些绝对或者夸张，但也存在医学根据。“一旦患上鼻炎，呼吸不通畅，鼻黏膜长期炎症造成组织水肿、鼻息肉肥大，堵塞呼吸通道，不得不使用嘴巴进行必要的呼吸。长此以往，确实会影响到儿童面部骨骼发育，但是对成人的影响较少。”

如果得了鼻炎该怎么办呢？秦晨说，发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫力低。可以用冷水洗脸，使血管收缩，有助缓解鼻堵症状。不过每天洗一到两次即可，不要过度清洗。

此外，清洁鼻腔可以滋润鼻腔黏膜，揉搓鼻梁可以改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻梁对天气变化的抵抗能力。做法是，直接用双手捧清水灌入鼻腔，连续进行5~8次即可，然后用拇指和食指掐住鼻梁，上下一次揉搓20~30次。（记者 李思璇）