上班时间自由  不一定能减压

　　越来越多的单位推崇不坐班的工作模式，认为工作时间灵活、下班早可以帮助营造轻松的工作氛围，提高工作效率。但近期美国肯特大学研究发现，在一些地区，不坐班的人实际需要工作更长时间，承受的压力也更大。

　　研究人员在收集当地员工工时数据时发现，不坐班员工的加班时长比按标准工时工作的人平均多4小时。该研究成员之一、肯特大学社会政策学院张希俊教授表示，这可能是因为不坐班的模式下员工更加自由散漫，会导致低效率。与此同时，他们为了完成相同的工作量，需要占用更多私人时间加班。研究还发现，工作时间自由的员工在非工作时间感到的担忧和压力与工作时间可调配度成正比，那些完全自由决定工作时间和地点的人，担忧情绪尤甚。这种情绪在一些高失业率、就业情况不稳定、员工无话语权的的国家最为严重，失业的恐惧让他们宁愿选择一直待在办公室，也不敢要求弹性工作时间。 

　　对于这一研究结果，英国利兹大学商学院性别与就业关系研究中心教授珍妮弗·汤林森表示，是否感到压力可能也与文化背景有关。在一些员工早下班和兼职很频繁的国家，或者时薪高、就业市场稳定和重视坐班时长的国家，如法国和荷兰，人们则更加崇尚不坐班的工作方式，也很少因为自由调配工作时间而感到压力。▲

　　（崔尹贤）