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饮食养生:30种神奇食物抗衰老 健康长寿吃出来!【24】

2013年11月28日14:54    来源:东北新闻网    手机看新闻
原标题:饮食养生:30种神奇食物抗衰老 健康长寿吃出来!

  核桃

  推荐理由:健脑,一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸,对大脑很有益。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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