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想拥有高质量的睡眠 勿踩8大失眠"地雷"【6】

2013年11月27日17:28    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:想拥有高质量的睡眠 勿踩8大失眠"地雷"

 想拥有高质量的睡眠 勿踩8大失眠

6、药物影响

  常见药物容易导致失眠的有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。都容易对睡眠造成影响,建议别滥用药物已经太过依附药物。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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