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分享到QQ空间原标题：经期喝红糖水调经补血 推荐8款红糖水
●黑木耳红枣饮：
黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。
☆此方具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
●黑木耳红枣饮：
黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。
☆此方具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。
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