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分享到QQ空间原标题：养生:肝脏不好惹皱纹 24小时肝脏排毒养肝去皱
8：00——9:00 为早餐加一倍豆浆
大豆及豆制品 含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。
所以，不妨在你的早餐里为自己添加一倍美味豆浆吧!
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(责编：许晓华、刘婧婷)
8：00——9:00 为早餐加一倍豆浆
大豆及豆制品 含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。
所以，不妨在你的早餐里为自己添加一倍美味豆浆吧!
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