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白菜富含维生素C  和豆腐是最佳搭档

2013年11月26日08:49    来源:家庭医生在线    手机看新闻
原标题:白菜富含维生素C 和豆腐是最佳搭档

原标题:白菜富含维生素C 和豆腐是最佳搭档

白菜和豆腐是最好的搭档

  白菜和豆腐是最好的搭档,豆腐含有丰富的蛋白质和脂肪,与白菜相佐,相得益彰。

  此外,白菜和肉类搭配更是合理的荤素搭配,既可增加肉的美味,又能使肉类消化后的废弃物,在白菜高纤维的帮助下顺利排出体外。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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