• 瑜伽可帮助跑步爱好者缓解肌肉紧张

  

  　　人民网北京4月25日电 很多人热爱跑步，跑过之后感觉心情舒畅，出一身汗也很痛快，但是跑步之后多少会存…

• 看口腔疾病前做好四个准备

  

  　　指导专家：李刚，中国牙病防治基金会专家委员会委员，第四军医大学口腔医学院口腔预防医学教研室教授 …

• 预防癌症不能被“数字饮食”框死

  

  　　人民网北京4月18日电 （记者马晓慧）每天吃500克蔬菜、600克谷类、5种水果、90克红肉、6克食…

• 宝宝被裹太严实也是“病” 使用睡袋要谨慎

  　　人民网北京4月16日电 家在福州市的宝宝小天，刚8个月大。日前，爸爸看小天睡得正鼾，就出门处理急事。…

• 当心：边玩电子设备边看电视伤大脑

  

  　　人民网北京4月14日电 俗话说“一心不能二用”，看电视的时候你会玩手机或平板电脑吗？相信大多数人都会…

• 画眼线别“过界”小心感染

  

  　　人民网北京4月7日电 如何让眼睛显得更大更有神？很多爱美的姑娘会选择画眼线。近日，英国《每日邮报》网…

• 抱怨很伤身 你需要停下来远离“负能量”

  

  　　人民网北京4月4日电 抱怨往往会使人处于“负能量”的包围中，对生活不满意，经常抱怨让整个人处于亚健康…

• 过敏季节容易不适 9招帮你睡得香

  

  　　人民网北京4月2日电 一年一度的过敏季节又来了，给易过敏人群带来诸多不适，打喷嚏、鼻塞、身体发痒………

• 每天饮用含酒精饮料超过3杯有患肝癌风险

  

  　　人民网北京3月31日电 过度摄入酒精有害健康。近日，网络医生（www.webmd.com）网站刊文指…

• 想减肥？做米饭时加椰油热量可减半

  

  　　人民网北京3月28日电 想控制热量摄入只能靠节食吗？看着香喷喷的米饭却不能吃，真是太折磨人了！据英国…

• 别再冤枉这些食物了 它们也有健康的一面

  

  　　人民网北京3月26日电 想喝咖啡担心损伤肠胃，想吃土豆害怕长胖？近日，英国《每日邮报》刊文为这些被“…

• 全世界每3秒钟诊断出一名糖尿病患者

  

  　　人民网北京3月24日电 （记者马晓慧）糖尿病是个全球性的问题，大多数国家糖尿病患者的人数都在攀升，患…

• 研究发现：过于野心勃勃会增加患心脏病风险

  

  　　人民网北京3月21日电 据英国《每日邮报》报道，在事业上过于野心勃勃会影响健康，尤其会提高患心脏病的…

• 痰湿、火气旺、阴阳失调 三类人最易患糖尿病

  

  　　人民网北京3月19日电 （记者马晓慧）糖尿病也被称为“富贵病”，会造成眼、肾、心脏、血管、神经的慢性…

• 不想让孩子长胖？控制好看电视的时间

  

  　　人民网北京3月17日电 “三月不减肥，四月徒伤悲。”这句网络流行语说出了无数“胖子”的心声。成年人不…

• 坐姿不对升高血压 数数跷二郎腿的“四宗罪”

  

  　　人民网北京3月14日电 吃饭时，看书时，工作时你会不经意地翘起二郎腿吗？最近，美国雅虎网站又给跷二郎…

• 久坐伤心脏 每坐一小时血管堵塞几率增14%

  

  　　人民网北京3月12日电 久坐的危害仅仅是腰酸腿疼，容易长胖吗？远非如此！久坐对血管、心脏也有害处。英…

• 鱼类是天然的抗抑郁剂 地中海式饮食可减轻压力

  

  　　人民网北京3月10日电 工作压力大，精神状态不佳，烦恼事一件接一件甚至让人出现抑郁倾向？通过饮食可以…

• 悲伤的电影催人胖 负面情绪导致多吃垃圾食品

  

  　　人民网北京3月7日电 一桶爆米花、一杯甜饮料简直成了看电影的“标配”。本来看电影配零食，不知不觉就容…

• 每天三杯红茶可帮助预防糖尿病

  

  　　人民网北京3月3日电 糖尿病是个“富贵病”，与其在得病之后进行治疗，不如提早预防，避免疾病困扰。英国…