乳腺腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，乳腺癌中99％发生在女性，男性仅占1％。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。那么，乳腺癌有哪些典型症状？哪些人是高危人群？如何自我检查？

　　留意！5大典型症状

　　1、乳腺肿块

　　80％的乳腺癌患者以乳腺肿块首诊。大多数乳腺癌为无痛性肿块，仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。

　　2、乳头溢液

　　非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，称为乳头溢液。单侧单孔的血性溢液应进一步检查，若伴有乳腺肿块更应重视。

　　3、皮肤改变

　　乳腺癌引起皮肤改变可出现多种体征，最常见的是出现“酒窝征”，即乳腺皮肤出现一个小凹陷，像小酒窝一样。若癌细胞阻塞了淋巴管，则会出现“橘皮样改变”，即乳腺皮肤出现许多小点状凹陷，就像橘子皮一样。

　　4、乳头、乳晕异常

　　肿瘤位于或接近乳头深部，可引起乳头回缩。肿瘤距乳头较远，乳腺内的大导管受到侵犯而短缩时，也可引起乳头回缩或抬高。

　　5、腋窝淋巴结肿

　　大多数医院收治的乳腺癌患者1/3以上有腋窝淋巴结转移。初期可出现同侧腋窝淋巴结肿大，肿大的淋巴结质硬、散在、可推动。

　　当心！12类人群属高危

　　1、通常乳腺癌的发病率在25岁后逐渐上升，50～54岁组达到高峰，55岁以后逐渐下降;

　　2、乳腺癌家族史是乳腺癌发生的危险因素;

　　3、乳腺腺体致密也成为乳腺癌的危险因素;

　　4、月经初潮早于12岁，绝经迟于55岁之后;

　　5、未婚，未育，晚育，未哺乳者;

　　6、患乳腺良性疾病未及时诊治;

　　7、患有乳腺非典型增生;

　　8、胸部接受过高剂量放射线的照射;

　　9、长期服用外源性雌激素;

　　10、绝经后肥胖;

　　11、长期过量饮酒;

　　12、以及携带与乳腺癌相关的突变基因等相关患者。

　　自查！自我检查分5步骤

　　1、从正面、侧面等各个角度，观察皮肤是否有溃烂或凹陷，乳头是否有分泌物等。

　　2、将双手举起，观察乳房是否有凹陷。并从正面、侧面等各个角度观察乳房的形状。

　　3、用拇指、小指之外的三根手指头，大范围地抚摸乳房。可以将乳房视为太阳，手指以地球自转和公转的方式活动。

　　4、除了自转和公转法之外，也可以采用水平的方向，从乳房的外侧向内进行抚摸检查。

　　5、将右手放下，左手伸入腋下，看看是否摸得到淋巴结。抓住乳头，检查是否有分泌物。(月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间)