人民网北京9月30日电 （记者高奕楠）国庆长假马上来了！今年的国庆黄金周与中秋节喜相逢，一连8天的假期，您是不是已经准备要和家人、朋友一起外出旅行？在大家出发之前，“人民好医生”客户端邀请了两位心血管病专家与网友直播互动，来听听他们对高血压和心脏病的患者有哪些出行建议？

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高血压患者出游“药不能停”

日前，上海交通大学医学院附属瑞金医院的高血压科主任王继光教授表示，高血压患者假期出游，药不能停！

王继光教授强调，患者自己或者亲人一定要把患者所有在用的药物，一个不落都装在随身的包里，并且保证整个假期用药足量。不要把药物放在托运行李中，一方面可能因行李延误或者丢失造成断药，另一方面人在客舱，需要服药时无法第一时间取到药物。

王继光教授表示，在国内旅游时患者就医相对方便，但对于出境旅游的高血压患者，受限于语言和当地的就医环境，看病开药将会比较复杂，因此一定要随身携带足量的药物。

按照“美国”时间吃降压药

外出游玩时作息可能不太规律，但是高血压患者的用药还应尽量做到按时、按量服用。出境游玩的患者可能会遇到“时差”的问题，例如第二天就到美国了，那么降压药应该按照中国时间吃还是美国时间吃呢？

王继光教授表示：“按照美国时间吃。在国内是早上吃，在美国也早上吃。”现在的降压药大多是长效的，可以按照旅游目的地当地的时间来吃降压药，这样比较方便也不容易忘记。