水果不可能使用性激素催熟，吃水果不会引起性早熟

一些化妆品当中会含有性激素或者生长因子

问：晚上睡得晚是不是会影响到内分泌？一般几点睡比较好？

伍学焱：睡得晚，肯定会影响到内分泌。孩子的生长激素分泌主要是在夜间。生长激素昼伏夜出，在深睡眠当中分泌的，睡得晚、睡眠不够，生长激素分泌量就不够，会影响生长。还有就是会影响到第二天的情绪。情绪也会跟内分泌激素有关系。晚睡不是一个好习惯，偶尔一次没关系。但是如果长期如此，无论是成年人，还是小孩，都会有影响。

问：现在，水果可能用激素催熟，化妆品也可能含有激素。想问伍教授，这些对于我们的内分泌是不是有影响，有没有什么好的办法来保护我们内分泌系统？

伍学焱：水果用激素催熟，这一个可能她有些误解。植物和动物不是一回事的，它的结构都不一样。动物或者人的一些激素，只对人有效，对植物没有效的。避孕药最主要的是性激素，如果你用这个避孕药让水果增产，这可能是达不到的。吃水果倒不会引起性早熟。但是化妆品当中，可能会含有一些性激素或者是一些生长因子，比如胎盘和人参皂苷，还有其他的一些介质，这些可能会含有塑化剂。塑化剂，叫干扰内分泌的环境物质。比如DDT、人参皂苷，还有其他的一些塑化剂，这些都是一些雌激素样的物质，可以模拟雌激素的作用，可以对你的骨骼、身体起到潜移默化的作用。对于我们的日常生活来说，尽量避免用塑料的东西，尤其微波炉去热塑料装的食物，或者是孩子去接触母亲的丰乳霜或者化妆品，这些最好尽量避开。

DDT可能是有雌激素样的化学物质，但是如果苹果在生长过程中为了防止病虫害，打了DDT，我们国家现在已经把DDT废止了，可能有一些不法商贩或者种植的农场，还在用的话，可能会对你有一些影响。但是，它必须要有一定的量才能对你有作用。我们的应对策略或者方案，就是将水果洗得尽量干净一点，或者削皮。果肉当中不可能含有那些人体所需要的激素。