一岁内，怎么陪玩

　　不少新手爸妈都很发愁，1岁内的婴儿不会语言交流，该怎么陪他们玩？本期，我们邀请正念育儿专家郑莉，为您支招。 

　　出生第1个月。宝宝吃饱喝足后，父母可以坐在婴儿床边，温柔地注视宝宝，轻轻抚摸小脑袋、小胳膊、小脚丫，和他说说话。同时观察宝宝的反应，如果他“咿咿呀呀”地咧嘴笑，可以用手指逗逗他，让他抓着你的手，建立亲子间的肌肤联结。同样，当宝宝把小手伸出来时，爸妈可以抚摸一下，同时数数或唱儿歌。可以尝试“球球摸宝宝”的游戏：准备一个小触摸球，用它轻轻抚摸宝宝，尤其是手掌、手指、足掌、足趾。 

　　第2~3个月。此时，宝宝的视力有所发展，能转着脑袋观察周边环境，会试图伸小手去触摸新鲜事物。他们无法理解语言，却可以感受到爸爸妈妈的情绪。首先，可以与宝宝对视，观察他的反应，还可以冲宝宝做鬼脸，发出搞怪的声音，比如学猫叫、狗叫等。但要注意，鬼脸和声音不要太夸张，以免吓哭宝宝。还可以跟宝宝面对面，用手绢挡住妈妈或宝宝的脸，然后拿开，宝宝会咯咯地笑。慢慢熟悉以后，移动的速度可以加快些。 

　　6个月后。6个月大的宝宝开始学爬了。父母可以在地上铺好软垫，在远处放个宝宝喜欢的玩具，让他试着爬过去拿。这个过程既锻炼了爬行和四肢协调能力，对他来说也非常有趣。需要注意的是，玩具不能太小，不要带小零件，以免被他吞掉，也不要有锐利的边角。最好是干净的毛绒玩具、皮球、有声音或会发光的玩具。家长还可以用毛巾盖住自己的脸，宝宝就会尝试爬过去拿掉毛巾，然后乐呵呵地看着你。 

　　1岁左右。此时，宝宝一般能站起来，扶着东西走路，手的动作更精细，可以用拇指和食指捡东西。第一，可以玩相对较大的球类玩具，爸妈和宝宝一起玩丢球捡球的游戏。

　　第二，玩“再拿一个”的游戏。宝宝两手各拿一个玩具比较困难，往往再拿一个，就会把手里的玩具掉了。父母可以反复尝试，当他两手都拿玩具时，试着再给他一个玩具，看宝宝会怎么办。第三，玩按一下就会发出音乐的玩具，曲子适当多一点。第五， 玩简单的积木，这可以锻炼宝宝手部精细动作，但注意要购买正规厂家的产品。 

　　需要提醒的是，跟1岁以下的宝宝玩耍，有些事绝对不能做：1.捏鼻梁和捏脸蛋。一不小心用力过度，可能伤害宝宝的肌肉和皮肤，甚至损伤神经。2.咯吱宝宝。这很容易呛着宝宝，笑个不停还会弄得宝宝很累，甚至损害健康。3.荡秋千、抛高。宝宝的骨骼、肌肉、韧带组织发育不完全，抛高会影响脑发育，粗暴地提拉还可能造成关节脱臼。▲

　　（本文由本报特约记者王宁采写）