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健康养生:办公室宜备哪些健康小零食【2】

2013年11月30日08:02    来源:人民网    手机看新闻
原标题:健康养生:办公室宜备哪些健康小零食

  川贝枇杷糖

  咽喉不适、经常用嗓子、或者所处环境中空气质量差的人都适合吃川贝枇杷糖。川贝可以润肺,枇杷叶可以宣肺消痰,而薄荷具有清凉辟秽的功用,如果你在街边、建筑工地、吸等空气污浊的环境中,都可以吃一颗川贝枇杷糖来保护肺脏。

  固元膏

  适合于有腰酸乏力、月经量少、轻微贫血、失眠、心悸等女性食用,另外,脾功能好的人可以吃,脾虚弱、大便不成形的人慎吃。固元膏里面的阿胶、红枣、冰糖都可以补血润燥,而黑芝麻、核桃就具有补肾的功效。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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