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分享到QQ空间原标题：冬季养生：冬季取暖保暖 别陷8大误区
【健康链接】冬季暖身 最好喝生姜红茶
将茶叶发酵而成的红茶是温暖人体的代表饮品，发酵时间越长越有助于提高体温。红茶中的红色色素有提高体温的作用。生姜中的成分具有利尿、发汗的功效。
你可以根据各人口味加减生姜用量，还可以加入适量的红砂糖，特别是早上饮用的时候，加入糖分有利于头脑清醒。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
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你可以根据各人口味加减生姜用量，还可以加入适量的红砂糖，特别是早上饮用的时候，加入糖分有利于头脑清醒。
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