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长寿养生:睡前六件事使老人更长寿(组图)

2013年11月28日16:43    来源:中国青年网    手机看新闻
原标题:长寿养生:睡前六件事使老人更长寿(组图)

  睡觉前有六件事是必须做的事情,这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松,同时也能提高你的睡眠质量,让你充满精力地工作,这六件究竟是什么事呢?

 

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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