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美颜养生:女人必吃富含胶原蛋白9种食物【5】

2013年11月28日10:47    来源:瑞丽女性网    手机看新闻
原标题:美颜养生:女人必吃富含胶原蛋白9种食物

 

  猪皮

  猪皮

  中医认为猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功效。经常食用猪皮还能减慢机体细胞老化,尤其对阴虚内热的症状有很大改善。100g猪皮的热量不低,大约350卡路里,不过做成肉皮冻,热量不高,也能够加入蔬菜同食,是不错的凉菜哦!

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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