人民网>>健康卫生频道

睡前喝蜂蜜水长胖又蛀牙 喝蜂蜜水的8大禁忌【5】

2013年11月28日10:01    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:睡前喝蜂蜜水长胖又蛀牙 喝蜂蜜水的8大禁忌

 

 睡前喝蜂蜜水长胖又蛀牙 喝蜂蜜水的8大禁忌

  4、过量食用 引发糖尿病+龋齿

  正常成人每天食用蜂蜜约20~25克左右为宜。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖,可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大,就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜,会导致胰岛素分泌不足,易引发糖尿病。

  其次,蜂蜜含糖量很高,而且制作精细,成品粘稠,所以有很大的致龋力。因此,黏糊糊的蜂蜜,对牙齿来说并没有什么好处。

分享到:
(责编:蔡熊更、刘婧婷)

社区登录
用户名: 立即注册
密  码: 找回密码
  
  • 最新评论
  • 热门评论
查看全部留言

24小时排行 | 新闻频道留言热帖