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养生:吃蜂蜜4个注意事项 6种吃法保留蜂蜜营养【5】

2013年11月28日09:59    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:养生:吃蜂蜜4个注意事项 6种吃法保留蜂蜜营养

 吃蜂蜜的4个注意事项 6种吃法保留蜂蜜营养

  那么,怎样吃,才能发挥蜂蜜的独特风味,让蜂蜜的营养得到完全的展现呢?一起看看爱美网健康频道为你推荐的6种吃法:

  1、与果汁混合食用

  取鲜榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水,放入冰箱,是夏天绝好的清凉饮料,有解暑消炎、提神爽气之效,是碳酸类饮料无法相比的。

  2、蜂蜜水

  蜂蜜2汤匙,加温开水半杯,搅匀,服用。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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