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小小香蕉大大功效 吃了可治10种常见病【5】

2013年11月28日09:22    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:小小香蕉大大功效 吃了可治10种常见病

 

五、常吃香蕉可缓解眼睛不适

  当人体摄入盐分过多,会导致细胞中存留大量的水分,引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。香蕉含大量的胡萝卜素,可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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