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晚餐比早餐更重要?吃不对当心7种病【3】

2013年11月28日09:21    来源:《生命时报》    手机看新闻
原标题:晚餐比早餐更重要?吃不对当心7种病

 

 

  肠癌。如果一天的副食大部分由晚餐摄入,这些物质在大肠内受到厌氧菌的作用,就会产生有害物质。加之睡眠时蠕动减少,又会相对延长这些物质在肠腔内停留的时间,从而易导致大肠癌。

  冠心病。晚餐摄入过多热量,可引起血胆固醇增高,可能诱发动脉硬化和冠心病。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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