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分享到QQ空间原标题：冬季泡脚祛病强身 推荐5个简单泡脚方
原标题：冬季泡脚祛病强身推荐5个简单泡脚方
⑤红花泡脚：活血化瘀
冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对 睡眠 有益。红花有活血化淤、促进血液循环的功效。
方法：50g红花、50g艾叶放入纱布袋包好并捆紧，放到锅里加水，先用大火煮开，然后小火煮5至10分钟，取汁即可。将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里，然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2至3天，用容器装好，不必天天更换。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
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