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养生警惕:睡眠不好会赖床 15种食物多吃失眠

2013年11月27日17:39    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:养生警惕:睡眠不好会赖床 15种食物多吃失眠

  忙碌工作的你如果再没有一个良好的睡眠,那么你的健康指数肯定会直线下降。当然让你失眠的抛开那些令人烦恼的心事儿,那些让你欲罢不能的饮食更会令你夜不能寐。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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