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养生:10种平常美食 成就女人不平凡美丽【4】

2013年11月27日13:29    来源:光明网    手机看新闻
原标题:养生:10种平常美食 成就女人不平凡美丽

  痛经——吃点香蕉

  香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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