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最伤肠胃的7个坏习惯 推荐6食疗调理肠胃【2】

2013年11月27日11:06    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:最伤肠胃的7个坏习惯 推荐6食疗调理肠胃

  3、坐

  运动有助于胃肠的蠕动,能帮助消化。刚吃完饭不适合埋头工作,因为胃肠的消化需要有足够的血液保障,如吃完饭就工作,血液供给大脑,胃肠得不到消化所需的循环血量,十分影响消化。

  4、忍

  很多多人胃疼只是吃点药忍忍,这样可能使小病发展成大病。胃部不适是身体在报警,这时要及时就医。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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