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分享到QQ空间原标题：女性养生：红薯是超级冠军蔬菜 7大好处让人惊讶
原标题：红薯是超级冠军蔬菜 女人吃红薯有7个好处
吃红薯的6个健康提醒：
1、不生吃。
生红薯中的淀粉难以被消化，所以一定要蒸透或烤熟。提倡用蒸煮的方法，少用油炸。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
原标题：红薯是超级冠军蔬菜 女人吃红薯有7个好处
吃红薯的6个健康提醒：
1、不生吃。
生红薯中的淀粉难以被消化，所以一定要蒸透或烤熟。提倡用蒸煮的方法，少用油炸。
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