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分享到QQ空间原标题：7类人最容易缺水 喝水不足小心便秘+肥胖
水是生命之源，身体缺水会引发肥胖、便秘等症状，还可能诱发各种疾病。成人每日大约需要喝2500毫升水，而一些特殊人群，每日需水量更大，更要时刻提醒自己记得补足水分。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
水是生命之源，身体缺水会引发肥胖、便秘等症状，还可能诱发各种疾病。成人每日大约需要喝2500毫升水，而一些特殊人群，每日需水量更大，更要时刻提醒自己记得补足水分。
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