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冬春换季宜吃的6款养生粥 健脾养肝补血

2013年11月26日09:53    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:冬春换季宜吃的6款养生粥 健脾养肝补血

冬春换季进食注意

  冬春换季时人体阳气升发,腠理疏松开泄,各组织器官功能开始活跃,细胞代谢逐渐趋于旺盛,新陈代谢加快,人体此时需要进食富含营养并有助扶助正气、升发阳气的食物,以供给机体所需、升发人体阳气。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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