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饮食养生:女人吃红薯有7个好处【8】

2013年11月26日09:52    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:饮食养生:女人吃红薯有7个好处

 红薯是超级冠军蔬菜 女人吃红薯有7个好处

  2、不过量。

  红薯虽然可以当成主食,但如果长期把它当成主食,可能造成营养不良,特别是大病初愈、怀孕的特殊人群。中医诊断中的湿阻脾、气滞食积者也应慎食。糖尿病病人则应遵医嘱食用。

(责编:许晓华、刘婧婷)

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