分享到人人
分享到QQ空间原标题：养生提示：14种超级食物 少得病易长寿
柑橘。橘子、芦柑、橙子、柚子等都属柑橘类水果，它们富含维生素C、类黄酮、果胶、叶酸等。研究发现，柑橘类食物有益于心脏健康，能预防中风、糖尿病等。建议每天吃1份（约一个中型水果大小，如橙子、苹果），这比喝果汁更有益健康。
 |  |
(责编：许晓华、刘婧婷)
柑橘。橘子、芦柑、橙子、柚子等都属柑橘类水果，它们富含维生素C、类黄酮、果胶、叶酸等。研究发现，柑橘类食物有益于心脏健康，能预防中风、糖尿病等。建议每天吃1份（约一个中型水果大小，如橙子、苹果），这比喝果汁更有益健康。
| |
樟树挡视线被砍黄奕遭老公炮轰张艺谋回击假代言讹人老太曾要20万东伊运深圳建弃婴岛青岛爆炸责任事故方舟子打假林志颖胡佛在河北煤矿打工曹操后人聚会朱莉千万英镑购岛樟树被砍挡视线黑龙江暴雪外资控股国企失实房贷荒
恭喜你，发表成功!
!
