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分享到QQ空间原标题：养生警惕：让你变成"黄脸婆"的7个元凶
是什么原因 让你变成“黄脸婆”？
1、吃错食物 也能引起皮肤发黄
是的!吃错食物，也会让你的脸变黄!
很多女性生活中总喜欢喝橙汁饮料，但是如果长期大量饮用橙汁，由于体内胡萝卜素堆积的影响，会引起人的脸部或其他部位皮肤变化。
胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果都富含胡萝卜素，如果过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。
过量的β胡萝卜素也不是对身体一点影响都没有——只是这种橙色的色素大量进入血液，能让你的皮肤变黄。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
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