人民网健康·生活
热词：滚动　生活宝典　大家谈　 养生课　 消费　食品　经济·科技·生态　文旅·体育　 人民投诉
人民网>>健康·生活>>人民好医生健康科普

天气炎热、湿气渐重，什么药膳可以健脾祛湿？

2024年06月05日10:21 来源：人民网-人民好医生

问：天气炎热、湿气渐重，什么药膳可以健脾祛湿？

答：冬瓜老鸭汤——《本草纲目》中记载鸭肉能补虚除客热，和脏腑，利水道，和葱、豉煮汁饮之，去卒然烦热。清代王孟英也认为鸭肉“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津”；冬瓜皮味甘，微寒。主除小腹水胀，利小便，止渴。冬瓜肉味甘，宜入脾；性走而急，宜入大小肠。烦渴诸症皆热也，其性寒，故能解之。

——《个人健康手册（二十四节气·小满篇）》

                             

      扫码查看更多《个人健康手册》内容          扫码下载“人民好医生”客户端

(责编：马晓慧、权娟)




热门点击排行榜