小儿腹泻一年四季均可发生，2岁以下发病率高。轻者治疗得当，预后良好；重者可能因为泻下过度，引起脱水；久泻迁延不愈者，可以转为疳积。腹泻发病原因多样，但因为小儿脏腑娇嫩，稚阴稚阳，“脾常不足”是比较突出的生理特点；加之生长旺盛，需要大量营养元素，但小儿消化能力弱，因此稍有调护失宜、乳哺不当、饮食失节，便容易损伤脾胃而致病。脾主运化水谷精微，胃主受纳腐熟水谷，若脾胃受病，则饮食进入胃后，水谷不化、精微不布、清浊不分、合污而下，导致腹泻。所以临床上，乳食所伤导致的腹泻较常见。同时，小儿发生其他类型腹泻时，因为脾胃受损，又可以兼见伤食证候。

　　推荐一款运脾消食、涩肠止泻的食疗方“石榴山楂散”。取生山楂9克、石榴皮5克，二者焙至焦黄，研成细粉，此为两次剂量，每日用适量白糖水送服一次。方中，山楂味酸甘，性微温，归脾、胃、肝经，主健胃消食、行气化浊；石榴皮味酸涩，性温，归大肠经，主涩肠止泻。有伤食泻，特别是乳食积滞的患儿可服用此方。其症状表现为大便稀溏，夹有乳凝块或食物残渣，气味酸臭；或脘腹胀满、便前腹痛、泻后痛减、腹痛拒按、嗳气酸馊；或有呕吐、不思饮食、夜卧不安、苔白厚腻或微黄、脉滑实。若患儿重泻过度、久泻不愈，建议至医院治疗。▲