面膜用不好，会成美丽“杀手”

面膜在护肤品中占据重量级的位置，但是，不能因为效果好，就每天都使用。大多数面膜都标有明确的周期，比如15天5片，或是几天一片。只有严格遵守，才能达到好的使用效果。如果想要长期连续地使用，每周至多2～3次。不然就如同美食，就算再好吃，吃多了也会觉得撑。

面膜。（图片来源：央视网）

可以边泡澡边敷面膜吗？

边泡澡边敷面膜的确是个省时省力的好做法，但也要根据你所选择的面膜而定。无纺布会由于水汽的原因导致面膜不容易与肌肤密合，而干透的面膜则会因为水蒸气影响面膜的实际效果，所以推荐使用果冻型的面膜。除敷面膜之外，如果是为了洗浴时护肤，时下流行的面部按摩霜非常适合泡澡时使用，泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。

不同肤质用不同面膜。（图片来源：央视网）

油性皮肤如何选择面膜？

油性皮肤在选择面膜上也是有讲究的，可选择深层清洁面膜、控油面膜和保湿面膜。在干燥季节，皮肤很容易出现又油又干的状况。可以在第一个星期中做保湿和控油面膜，隔一星期做保湿和深层清洁面膜。

美白面膜就是好面膜吗？

现在市面有很多美白面膜，打着速效美白的旗号，添加荧光剂。人工合成的荧光剂会对人体产生一定危害，容易迁移到角质层和血液里。长时间接触，肝脏无法代谢，可能会引发肝炎，或者肝硬化甚至肝癌。

面膜敷得越久越好吗？

面膜昂贵的很多人总想多用一会儿。一般来说，传统的无纺布面膜，15分钟后就要卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分，导致肌肤失水。如果实在舍不得里面的精华液，可以用它涂抹身体其它部位。面膜的使用时间一般遵照使用说明即可。（刘永炼）

本文由中国科协原科普部副巡视员朱向平进行科学性把关。