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减肥食谱：盘点11种超赞刮油食物【11】

2013年11月30日11:13 来源：中国减肥网手机看新闻

原标题：减肥食谱：盘点11种超赞刮油食物

减肥从选食入手盘点11种超赞刮油食物

　　椰子油

　　不同来源的油脂，被身体利用的优先级不同，而椰子油所含的中等大小的分子，最易于人体吸收和利用，极少会转化成脂肪储存，所以，部分替代在用的食用油可以控制总体的油脂摄入量。

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(责编：许晓华、刘婧婷)

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